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アンチエイジングと女性ホルモンの関係

加齢とともに様々な老化現象が出てくるのは、年齢を重ねると減少していく女性ホルモンが大きく関係しています。肌荒れや冷え性、かたこりや便秘など女性の悩みの原因の多くはホルモンバランスが崩れてしまっていることです。また、乱れた食生活や生活習慣、睡眠不足やストレスを溜めることもホルモンが減少してしまいます。…

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